PM2.5霾害大軍罩頂~中醫的預防與因應之道

文／中醫科 主治醫師 李嘉菱

你常抬頭仰望天空的顏色嗎？詭異的是，即使出大太陽的晴天，天空仍是蒙上一層灰，這就是霾害，是一種空氣汙染。

近年來空氣污染議題逐漸被國人所重視，其中PM2.5對人體的影響較大，因為PM2.5可穿透肺部氣泡，直接進入血管中隨著血液循環全身。PM即particulate matter(懸浮粒子)，粒徑大小有別，小於或等於2.5微米(μm)的粒子，就稱為PM2.5，通稱細懸浮微粒，單位為微克/立方公尺(μg/m3)。

中醫古籍並無霧霾的相關記載，但一些史料中可見「霾災」、「雨霾」、「風霾」、「土雨」等敘述。最早於《元史》記載：「元天歷二年，雨土，霾，天昏而難見日，路人皆掩面而行。」另外，採礦工人因懸浮粒子而導致肺部疾病，宋代孔平中所著《說苑》也有記載：「賈古山采石人，末石傷肺，肺焦多死。」

中醫師告訴你~如何「食」在安全！

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長安醫院 中醫科 主治醫師 李嘉菱

食安問題最近是全台灣民眾心中的頭條新聞，也是心頭壟罩的烏雲。從每天都會使用的油品到大人小朋友都愛吃的甜點麵包似乎都逃不過這次食品安全的連環爆。從中醫師的角度觀察，的確許多長期吃外食的民眾或是在中國大陸工作的患者，來看診時都都出現消化系統的問題，像是大家所熟知的胃食道逆流、胃潰瘍甚者更嚴重的出現胃部瘜肉或大腸瘜肉，而檢查到直腸癌的例子也不在少數。

長安醫院~中醫內婦兒科介紹

中醫是研究疾病的治療原則和方法的一門實用學科。治療原則是在「中醫基礎理論」和「辨證論治」指導下制定的，對疾病治療的立法、選方、以及用藥等具有指導意義的法則。

中醫治療的範圍相當廣泛，從亞健康狀態到疾病的確診。亞健康狀態可分為兩種：輕者，患者有客觀表現的徵候（sign），但無自覺不舒服；重者，患者有主觀主訴的症狀（symptom），醫者可察覺患者客觀表現的徵候，但無現代醫學相對的疾病名稱。此階段可由中醫師經由辨證論治，調理體質而達到療效。