胃食道逆流一定要忌口到底嗎？

文／中醫科 主治醫師 李嘉菱

脾虛、體重下降，不適合太過忌口

一名50多歲女性，吃了氫離子幫浦抑制劑（PPI）已多年，只要一停PPI，胃食道逆流的症狀就發作，直到胃鏡檢查發現有息肉，醫師告知她最好能停掉PPI，她剛開始來中醫門診的時候愁眉苦臉，斷續服用中藥約一年，配合（洗腦）衛教，終於把PPI停掉了，重點是，人也開朗許多。

看診時讓我印象最深刻的是，她總是寫滿了＂每日每時每刻＂生活上各種身體不舒服的細節（對於剛出道的醫師可能會很開心，患者這麼用心、寫下這麼詳細的病史），過沒幾次我發現不對勁，每天都執著於這些小細節，哪有時間去做開心的事（休閒活動）？於是，我跟她說：「寫重點就好，不寫更好，忘記才能快樂。」

一輩子的回憶，就用埋線成就

文／中醫科 主治醫師 李嘉菱

SOS！埋線時機

麥小姐（化名）最近答應了未婚夫的求婚，陸續選定了婚禮及拍攝婚紗照的日期，因為想要留下一輩子的美好回憶，前來接受減重及埋線療程，讓身材更加勻稱。

其實，不只是穿上幸福的婚紗，產後一年內也是埋線瘦身的好時機，但要注意的是，必須在坐月子過後，傷口已經癒合、體力比較恢復才能開始埋線，因為埋線屬於發炎反應，促進脂肪溶解的過程中也會耗傷氣血。而之所以說產後一年內是埋線瘦身的好時機，是因為你會比較記得懷孕前的樣貌，久了你可能就會習慣這個身材了。

便秘也應該被治癒~便秘常見中醫證型與方藥

文／中醫科 主治醫師 李嘉菱

孕婦便秘的中醫治療、芳香療法及飲食建議

文／中醫科 主治醫師 李嘉菱

孕婦便秘時，需特別注意禁忌的中藥（如下表），通常會用養陰或是潤腸的藥物的藥物或食療（杏仁、芝麻、含有種子的水果、蜂蜜等），理氣藥物也不可太強（行氣破滯藥如枳實、檳榔等應慎用），以免造成滑胎。如果伴隨痔瘡，可外用紫雲膏（也是產後痔瘡的好幫手）。 

小兒便秘的中醫治療、芳香療法及飲食建議

文／中醫科 主治醫師 李嘉菱

女醫明妃傳的小兒相思病

最近「女醫明妃傳」再度重播，好不容易我們家寶貝大一點，我終於可以追劇了，看得真是津津有味。為什麼提到這一部戲劇？因為有一段關於小兒的診治思路，與「小兒便秘」 也有相關。

女主角杭允賢診治趙國公兩歲多的小公子，因為食慾不振已經看過許多名醫，仍然不見效。杭允賢指明了這是「相思病」 。趙國公覺得非常荒唐，小兒哪來相思之病？