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2017年4月29日 星期六
正視精油的使用安全
文/中醫科 主治醫師 李嘉菱
你對精油有哪些認知?
近年來在門診,除了保健食品、草藥、飲食認知、生活習慣會影響體質以外,精油使用也成為影響因素之一,尤其一般民眾對精油的認知只停留在:聞起來香香的、反正用錯不會對健康造成危害、以為情緒問題就是用薰衣草、只是商人噱頭其實沒療效、喝精油作保健、就是按摩SPA的概念等……請注意!以上都是錯誤認知!
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2017年4月24日 星期一
轉換養生模式~Let's dance!
昨天和迷火姊妹們去欣賞"當代前衛的佛朗明哥",演前由迷火團長林耕老師導聆,老師提到,藝術家也是從紮實的訓練開始、自我突破、融合新元素、跨界創造。
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血瘀證皮膚癢疹~ 中藥與精油雙管齊下治療效果好
文/中醫科 主治醫師 李嘉菱
80多歲男性,因下肢癢疹已多月前來就診。
這是很常見的
血瘀證的皮膚癢疹,多發生在中老年人
。
這一類患者通常使用抗生素會改善,但是容易復發,關鍵在下肢的血液循環不良。
中醫思路重點在皮膚暗沉、角質厚,加上少活動,下肢血液回流不好導致濕濁積滯而表現在皮膚。
中藥一般會用
活血通絡如丹參、川牛膝、地龍等,清利下焦濕熱如三妙散,發熱嚴重會加上清熱解毒藥
。
此外,
一定要搭配扶正固本處方,才能幫助血液回流
。
有些患者會有
陽虛陰火
,雖然皮膚摸起來很熱,但是患者會覺得下肢深層和足底很冰冷,這時不可一味清熱解毒,反而要溫通以散熱。
患者使用中藥內服、精油配方外用一周後皮膚癢疹改善如圖,持續治療。(臨床改善時程因人而異)
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